வெள்ளை ஒயின், அதிக பழங்களை சாப்பிடுவது மாரடைப்பு அபாயத்தைக் குறைக்கும்
வாழ்க்கை முறை பழக்கவழக்கங்கள், உடல் அளவீடுகள், மன நலன், வருமானம், கல்வி மற்றும் அண்டை மக்கள் கூட உட்பட திடீர் மாரடைப்பின் அதிக அல்லது குறைந்த ஆபத்துடன் தொடர்புடைய 56 வெவ்வேறு காரணிகளை ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர்.
நேர்மறையான வாழ்க்கை முறை மற்றும் சுற்றுச்சூழல் மாற்றங்களைச் செய்வது திடீர் மாரடைப்புப் பாதிப்புகளில் 63% வரை தடுக்க உதவும் என்று ஒரு புதிய ஆய்வு தெரிவிக்கிறது.
இந்த நிலைக்கு இன்னும் மரபணு மற்றும் மருத்துவ காரணங்கள் இருக்கலாம் என்றாலும், வாழ்க்கை முறை மற்றும் சமூக காரணிகளை குறிவைப்பது தனிப்பட்டவர்கள், குடும்பங்கள் மற்றும் சுகாதார அமைப்புகளில் அதன் எண்ணிக்கையைக் குறைப்பதில் குறிப்பிடத்தக்க வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்தும்.
சக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட கனடிய ஜர்னல் ஆஃப் கார்டியாலஜியில் வெளியிடப்பட்ட இந்த ஆராய்ச்சி, பழக்கவழக்கங்கள், சமூக நிலைமைகள் மற்றும் வாழ்க்கைச் சூழல்கள் உள்ளிட்ட 56 மருத்துவமற்ற காரணிகளை எடுத்துக்காட்டுகிறது. அவை மாரடைப்பு அபாயத்தை பாதிக்கலாம்.
வாழ்க்கை முறை பழக்கவழக்கங்கள், உடல் அளவீடுகள், மன நலன், வருமானம், கல்வி மற்றும் அண்டை மக்கள் கூட உட்பட திடீர் மாரடைப்பின் அதிக அல்லது குறைந்த ஆபத்துடன் தொடர்புடைய 56 வெவ்வேறு காரணிகளை ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர்.
அதிகப் பழங்களை சாப்பிடுவதும், ஷாம்பெயின் அல்லது வெள்ளை ஒயின் மிதமாக குடிப்பதும் திடீர் மாரடைப்புக்கான குறைந்த ஆபத்துடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன என்று ஆய்வில் தெரியவந்துள்ளது.
